(Weiter-)Bildung für den Landkreis Northeim
Die Kreisvolkshochschule Northeim (KVHS) ist mit über 900 Veranstaltungen pro Jahr in Northeim, Einbeck, Uslar, Bad Gandersheim, Nörten-Hardenberg, Hardegsen, Katlenburg-Lindau, Kreiensen, Kalefeld, Moringen, Bodenfelde und Dassel der kommunale Weiterbildungsanbieter im Landkreis Northeim.
Originaldatei: TUBS, bearbeitet durch KVHS Northeim
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L3020U2 Nordic Walking - Bewegung, die Ihre Gesundheit fördert auf Strecken in der Umgebung von Uslar und Northeim
| Kursleitung |
Manuela Niessing
|
| Beginn | Sa., 10.05.2025, 17:30 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 6x |
| Kursgebühr | 20,40 € |
| Ergänzende Angaben |
Nordic Walking hat als Ausdauersport viele positive gesundheitliche Aspekte. Richtig ausgeführt kann es es auf die Fettverbrennung wirken, den Schulter/Nackenbereich entspannen, einen gesunden Schlaf fördern, das Herz-Kreislauf-System anregen und dabei die Gelenke schonen. Die Beweglichkeit wird verbessert, da ca. 90 % aller Muskeln des Körpers beansprucht werden. Lernen Sie im Kurs die Grundlagen kennen auf schönen Nordic Walking Strecken in der Umgebung von Uslar und Northeim. Bei Bedarf können Fahrgemeinschaften gebildet werden.
NW Stöcke bitte mitbringen o. leihen. Nähere Informationen bei der Kursleiterin unter 0163-3094586.
Termine
Kursort
Uslar, KVHS-Haus, Haupteingang
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Demnächst
L3020U2 Nordic Walking - Bewegung, die Ihre Gesundheit fördert auf Strecken in der Umgebung von Uslar und Northeim
| Kursleitung |
Manuela Niessing
|
| Beginn | Sa., 10.05.2025, 17:30 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 6x |
| Kursgebühr | 20,40 € |
| Ergänzende Angaben |
Nordic Walking hat als Ausdauersport viele positive gesundheitliche Aspekte. Richtig ausgeführt kann es es auf die Fettverbrennung wirken, den Schulter/Nackenbereich entspannen, einen gesunden Schlaf fördern, das Herz-Kreislauf-System anregen und dabei die Gelenke schonen. Die Beweglichkeit wird verbessert, da ca. 90 % aller Muskeln des Körpers beansprucht werden. Lernen Sie im Kurs die Grundlagen kennen auf schönen Nordic Walking Strecken in der Umgebung von Uslar und Northeim. Bei Bedarf können Fahrgemeinschaften gebildet werden.
NW Stöcke bitte mitbringen o. leihen. Nähere Informationen bei der Kursleiterin unter 0163-3094586.
Termine
Kursort
Uslar, KVHS-Haus, Haupteingang