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Kursdetails

F3133P1 Yoga für Frühaufsteher*innen Mit Yoga den Tag beginnen

Kursleitung Barbara Guichard
Beginn Mi., 07.09.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer 12x
Kursgebühr 67,20 €
Ergänzende Angaben  

Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die mit Yoga schon mit Yoga in Kontakt gekommen sind. Es werden einfache als auch anspruchsvollere Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) vermittelt. Teilnehmer*innen werden angeleitet, ihren Körper wahrzunehmen und seine Grenzen, aber auch seine Fähigkeiten zu erkennen. Auch Dehn-, Kraft- und Gleichgewichtsübungen werden berücksichtigt. Jede Yogastunde wird mit einer längeren Entspannungsphase beendet, die die Wirkung der Körperarbeit positiv beeinflusst und verstärkt. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen, einen Yogagurt (falls vorhanden) und warme Socken mitbringen.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Um zu erfragen, ob noch eine Teilnahme möglich ist, wenden Sie sich an info@kvhs-northeim.de oder 05551 708 8210.

Termine

Datum
07.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18

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Kursort

Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18