Kursdetails
K3020U1 Pilates
| Kursleitung |
Helena Herbold
|
| Beginn | Di., 08.10.2024, 16:45 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 8x |
| Kursgebühr | 54,40 € |
| Ergänzende Angaben |
Pilates ist ein Training zur Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur. Bei dem Training arbeiten wir mit unserer Körperspannung und trainieren dabei unsere Rumpfmuskulatur. Die Übungen sind sanft, aber effektiv! Der Körper wird mit langsamen, kontrollierten Bewegungen bis in die tiefste Muskulatur gestärkt. Zudem wird durch die Konzentration auf Übungen ein entspannter Effekt erzielt. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, evtl. Decke.
Termine
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Gerhart-Hauptmann-Str. 10,
Uslar, KVHS-Haus, Raum 12
Kursort
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12