Stephanie Schütte
Künstlername: Natürlich Stephanie
Tätigkeitsbereich: Health Coach, Darm- und Lipödem Beraterin
Ich helfe Menschen dabei, ihre Gesundheit besser zu verstehen und aktiv zu verbessern. Mein Schwerpunkt liegt auf Ernährung, Darmgesundheit und der gezielten Versorgung mit Mikronährstoffen.
In meiner Arbeit verbinde ich Wissen aus Ernährungswissenschaft, funktioneller Medizin und Prävention mit alltagstauglichen Tipps, die sich wirklich umsetzen lassen. Besonders wichtig ist mir dabei, komplexe Zusammenhänge verständlich zu erklären – zum Beispiel wie Darm, Stoffwechsel, Entzündungen, Blutzucker und Energielevel zusammenhängen.
Durch eigene gesundheitliche Erfahrungen habe ich gelernt, wie stark Ernährung, Darmgesundheit und Nährstoffversorgung das Wohlbefinden beeinflussen können. Dieses Wissen gebe ich heute in Vorträgen, Workshops und Coachings weiter.
In meinen Kursen an der Kreisvolkshochschule geht es daher nicht um komplizierte Theorien, sondern um praxisnahes Wissen: Was kann ich im Alltag konkret verändern? Welche Ernährung unterstützt meinen Körper? Und welche Rolle spielen Blutwerte, Darmgesundheit und Mikronährstoffe dabei?
Mein Ziel ist es, Menschen zu helfen, ihre Gesundheit selbstbewusst und informiert in die eigene Hand zu nehmen.
Aktuelle Kurse von Stephanie Schütte
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