Ich bin seit nun schon 10 Jahren im Group Fitness Bereich tätig und liebe es, andere zu motivieren, über sich selbst hinauszuwachsen. Yoga ist erst vor Kurzem in mein Leben getreten und hat zack, einen so großen Stellenwert in mir eingenommen, so dass ich es nicht mehr missen möchte! Ich liebe kraftvolle dynamische Flows zum Krafttanken und Auspowern. Ich bin neu bei der KVHS und freue mich darauf mit meinen Angeboten den Teilnehmenden dabei zu helfen, den eigenen Körper zu stärken, flexibel zu halten, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln und gleichzeitig durch gezielte Entspannungstechniken den Geist zur Ruhe zu bringen. Ich freue mich auf Sie!

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