Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
AUDEA Kreativ
Ein Angebot des Ambulanten Hospizdienstes Leine-Solling in Zusammenarbeit mit der KVHS
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus,
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang durch den Garten, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang durch den Garten, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Nr.:
G1032U1
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fitness-Tanz
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
G3221E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Bodenfelde, Heinrich-Roth-Gesamtschule (IGS), Forum
Nr.:
G3132B1
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Bodenfelde, Heinrich-Roth-Gesamtschule (IGS), Forum
Nr.:
G3132B2
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga für einen entspannten Rücken
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3132P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
G3233E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
G3233E2K
Status:
Der Kurs ist beendet
Online-Kurs: Pilates
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Zoom-Meeting
Nr.:
G3113X1
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha Yoga
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3132P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
G3132U1
Status:
Der Kurs ist beendet
Online-Kurs: Yoga & Pilates
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Zoom-Meeting
Nr.:
G3132X1
Status:
Der Kurs ist beendet
Fitness-Tanz
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
G3221E2K
Status:
Der Kurs ist beendet
Rücken- und Beckenbodentraining
Kraftvolle Mitte und gesunder Rücken
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, OT Angerstein
Ev. Gemeindehaus, Kirchstraße 7
Ev. Gemeindehaus, Kirchstraße 7
Nr.:
G3252N1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Fitnessgymnastik für Herz und Kreislauf
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Northeim, Gymnasium Corvinianum, Turnhalle I, Wieterstr. 4-6
Nr.:
G3253P1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
G3132U2
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
G3132U3
Status:
Der Kurs ist beendet
Fitness-Tanz
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
G3221E3K
Status:
Der Kurs ist beendet
Fit mit Antje
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Grundschule am Teichenweg, Teichenweg 26 - 28, Gymnastikraum
Nr.:
G3231E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
G3233E3K
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha Yoga
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Dassel, Sporthalle der Harz-Weser-Werke gGmbH, Maschweg 17
Nr.:
G3132D1
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga für Frühaufsteher*innen
Mit Yoga den Tag beginnen
Wann:
ab Mi. 15.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3133P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Mit Yoga zu mehr Beweglichkeit
Wann:
ab Mi. 15.02.2023, 10.45 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3133P4
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Barfüßerkloster 10, Zentrum für Salutogenese
Nr.:
G3132A1
Status:
Der Kurs ist beendet
Marma-Yoga®
Antistress und Aktivierung
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3132P3
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga - sanft und effektiv
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3133P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga am Nachmittag - ein Schnupperkurs am Mittag
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 12.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
G3133P3
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong
am Vormittag
Wann:
ab Mo. 20.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
G3151U1
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong am späten Nachmittag
Wann:
ab Mo. 20.02.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
G3151U2
Status:
Der Kurs ist beendet