Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Yoga in Sebexen
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 14.30 Uhr
Wo:
Sebexen, Gandersheimer Straße 6, Übungsraum Jordan,
Nr.:
F3132K2
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Bodenfelde, Heinrich-Roth-Gesamtschule (IGS), Forum
Nr.:
F3132B1
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Bodenfelde, Heinrich-Roth-Gesamtschule (IGS), Forum
Nr.:
F3132B2
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga am Abend
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 17.45 Uhr
Wo:
Einbeck, Hullersen
Huldersunakademie, Dorfstraße 10
Huldersunakademie, Dorfstraße 10
Nr.:
F3132E2
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga für einen entspannten Rücken
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3132P3
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
F3233E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
F3233E2K
Status:
Der Kurs ist beendet
AUDEA Kreativ
Ein Angebot des Ambulanten Hospizdienstes Leine-Solling in Zusammenarbeit mit der KVHS
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus,
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang durch den Garten, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang durch den Garten, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Nr.:
F1032U3
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3132P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
F3132U1
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga für Frühaufsteher*innen
Mit Yoga den Tag beginnen
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3133P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Mit Yoga zu mehr Beweglichkeit
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 10.45 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3133P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Gymnastik für ältere Frauen
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Kalefeld, Schwimmbadstraße 11, Sporthalle
Nr.:
F3235I1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Fitnessgymnastik für Herz und Kreislauf
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Northeim, Gymnasium Corvinianum, Turnhalle I, Wieterstr. 4-6
Nr.:
F3253P1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
F3132U2
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
F3132U3
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga am Nachmittag - ein Schnupperkurs am Mittag
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 12.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3133P4
Status:
Der Kurs ist beendet
Fit mit Antje
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Grundschule am Teichenweg, Teichenweg 26 - 28, Gymnastikraum
Nr.:
F3231E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Fit mit Antje
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Grundschule am Teichenweg, Teichenweg 26 - 28, Gymnastikraum
Nr.:
F3231E3KX
Status:
Der Kurs ist beendet
Hula-Hoop-Fitnesskurs
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Katlenburg-Lindau, Dorfgemeinschaftshaus, Suteroder Str. 9
Nr.:
F3231J1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
F3233E3K
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong
am Vormittag
Wann:
ab Mo. 12.09.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
F3151U1
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong am späten Nachmittag
Wann:
ab Mo. 12.09.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 12
Nr.:
F3151U2
Status:
Der Kurs ist beendet
Taiji Quan und Liu He Ba Fa für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 12.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3152P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Achtsamkeit in der Natur - Waldbaden
Wann:
ab Di. 13.09.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Kreiensen, Orxhäuser Wald (ca. 1 km vom Treffpunkt entfernt)
Treffpunkt: "Ge(h)danken-Werkstatt - Ilka Brodtmann, Orxhausen 15
Treffpunkt: "Ge(h)danken-Werkstatt - Ilka Brodtmann, Orxhausen 15
Nr.:
F3120K1
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong am Vormittag
Wann:
ab Di. 13.09.2022, 10.15 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3151P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Qigong am Vormittag
Wann:
ab Di. 13.09.2022, 11.30 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
F3151P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 14.09.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Barfüßerkloster 10, Zentrum für Salutogenese
Nr.:
F3132A1
Status:
Der Kurs ist beendet