N3151U5 Qigong am Bergsee Delliehausen

Natur, die Ruhe des Buchenwaldes, die Kraft des Wassers in Bächen und dem Bergsee sind die Energiequellen, die wir mit Qigong-Übungen nutzen.. Schwerpunkt liegt auf Qigong-Übungen für das Element Wasser (Blase/Niere) im Stehen und Gehen (z.B. nierenstärkendes Gehen). Tief durchatmen und sich dem wohltuendem Bewegungsfluss hingeben. Die Veranstaltung findet nur bei geeignetem Wetter statt (Info: 01520 2005059). Mitbringen: Pausen-Verpflegung