Vorlesen
Kursdetails

C3132P1 Marma-Yoga® Antistress und Aktivierung

Kursleitung Matthias Dommnich
Beginn Do., 20.05.2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer 10x
Kursgebühr 56,00 €
Ergänzende Angaben  

Marma-Yoga® ist eine wissenschaftliche Weiterentwicklung der Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) aus dem Hatha-Yoga. Mit diesem Gesundheitstraining üben Sie gezielt und nachhaltig, Ihre Selbstregulation auch in belastenden Situationen wiederzugewinnen und zu erhalten. Die Wahrnehmung der eigenen Grenzen wird verbessert und mit Handlungen gekoppelt, die Stress reduzieren sollen. Durch die Kombination mit Schwingstäben langsamer Frequenz gleichen diese optimierten Übungen in kurzer Zeit Bewegungsmangel aus, fördern Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit und führen zu tiefer Entspannung und Regeneration. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Um zu erfragen, ob noch eine Teilnahme möglich ist, wenden Sie sich an info@kvhs-northeim.de oder 05551 708 8210.

Termine

Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18



Kursort

Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18