L3231E1K Hula-Hoop Workshop

Sie möchten Hula-Hoop lernen? Sie möchten den Reifen länger als drei Runden am Bauch halten können? In diesem Kurs lernen Sie am ersten Tag die Basics von Hula-Hoop und Hoop-Dance. Sie üben, sich etwas mit dem Reifen zu bewegen und auch einige kleine Tricks mit dem Reifen zu bewältigen. Am zweiten Kurssamstag lernen Sie mit dem Reifen zu tanzen, zu laufen oder zu walken, es fließen kleine Fitnessübungen mit ein und mit einigen Tricks aus dem Hoop-Dance-Bereich üben wir eine kleine Choreografie. Ein eigener Reifen ist nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Sportschuhe, enge Sportkleidung und ein Getränk.