Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Yoga und Ayurvedische Herbst-/Winterküche
Wann:
ab So. 03.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, Leinetalschule,
An der Schule 2, Lehrküche
An der Schule 2, Lehrküche
Nr.:
K3750E1
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Tanz
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
K3221E1
Status:
auf Warteliste
Hatha Yoga Basis
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
K3132P5
Status:
auf Warteliste
Hatha Yoga Basis
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
K3132P7X
Status:
Anmeldung möglich
Neuer Schwung für graue Zellen
Gedächtnistraining
Wann:
ab Di. 05.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 2
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 2
Nr.:
K3411U3
Status:
wenig Teilnehmer
Neuer Schwung für graue Zellen
Gedächtnistraining
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 6
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 6
Nr.:
K3411U4
Status:
wenig Teilnehmer
Fitness-Tanz
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
K3221E2
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Tanz
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
K3221E3
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz im Wasser und zu Land
Wochenendkurs für Frauen
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Göttingen, Kasseler Landstr. 93, Hotel Rennschuh
Nr.:
K3221W1
Status:
Der Kurs ist beendet
Spaziergang mit Alpakas
Wann:
ab So. 10.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Eschershausen, Treffpunkt: Bei der alten Tankstelle, Kreuzung Meinte-Henneckenbergsweg
Nr.:
K3120U1K
Status:
auf Warteliste
Yoga meets Klang
Wann:
ab Fr. 22.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
K3132P8X
Status:
Anmeldung möglich
Die 18 Bewegungsformen des TaiJi-Qigong (Teil 1)
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
K3152E1
Status:
auf Warteliste
Naturheilkunde verstehen und im Alltag profitieren
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Heckenbeck, Methfesselstraße 37, Praxis Alemi
Nr.:
K3780A1
Status:
wenig Teilnehmer
Orientalischer Bauchtanz
Wann:
ab Fr. 29.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, OT Angerstein
Ev. Gemeindehaus, Kirchstraße 7
Ev. Gemeindehaus, Kirchstraße 7
Nr.:
K3221N1
Status:
auf Warteliste
Body & Mind - Yoga Stretching Workshop
Ein Wochenende zum Entspannen
Wann:
ab Fr. 29.11.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
K3020E4
Status:
auf Warteliste
Klangerlebnis - Ruhe und Klang mit tibetischen Klangschalen
Wann:
ab Fr. 10.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18
Wallstraße 40, Raum U 18
Nr.:
K3150P2
Status:
auf Warteliste