Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Achtsam und genussvoll essen
Wann:
ab Sa. 11.12.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG
An der Schule 2, 1.OG
Nr.:
D3770E2
Status:
Der Kurs ist beendet
Achtsamkeit in der Natur - Waldbaden zum Kennenlernen
Wann:
ab Mi. 27.04.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Osterberg, Dr. Heinrich-Jasper-Straße bis zum Ende hochfahren, Treffpunkt: Parkplatz am Wald (gegenüber Glaubenszentrum)
Nr.:
E3120A2
Status:
Der Kurs ist beendet
AUDEA Basiskurs
zur Begleitung von Menschen mit körperlichen, geistigen und seelischen Einschränkungen
Wann:
ab Do. 02.09.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus,
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Nr.:
D1032U2X
Status:
Keine Anmeldung möglich
AUDEA Kreativ
Ein Angebot des Ambulanten Hospizdienstes Leine-Solling in Kooperation mit der KVHS
Wann:
ab Mi. 01.09.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus,
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Nr.:
D1032U2
Status:
Keine Anmeldung möglich
AUDEA Kreativ
Ein Angebot des Ambulanten Hospizdienstes Leine-Solling in Kooperation mit der KVHS
Wann:
ab Mi. 02.03.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Uslar, KVHS-Haus,
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Hintereingang - durch den Garten -, Gruppenraum Souterrain/AUDEA
Nr.:
E1032U4
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Jogging für Fortgeschrittene
mit Tabata
Wann:
ab Fr. 08.10.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, Hallenbad
An der Bünte 4
An der Bünte 4
Nr.:
D3243N1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Ayurvedisch Fasten - die Kur
Wann:
ab Di. 21.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Heckenbeck, Methfesselstraße 37, Praxis Alemi
Nr.:
D3780A1
Status:
Der Kurs ist beendet
Eutonie und neue Alexandertechnik
Wann:
ab Sa. 18.09.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Einbeck, Kreisvolkshochschule
Hullerser Straße 19, Raum 3, 2. OG
Hullerser Straße 19, Raum 3, 2. OG
Nr.:
D3120E4
Status:
Der Kurs ist beendet
Fitnessgymnastik zur Stärkung von Herz und Kreislauf
Übungsgruppe
Wann:
ab Mo. 06.09.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Grundschule
Roswithastraße 16, Turnhalle
Roswithastraße 16, Turnhalle
Nr.:
D3253A1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga
Wann:
ab Mi. 08.09.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Barfüßerkloster 10, Zentrum für Salutogenese
Nr.:
D3132A3
Status:
Der Kurs ist beendet
Yoga für Senior/innen
Wann:
ab Mo. 13.09.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Bad Gandersheim, Seniorenheim St. Georgshöhe, An der Wiek 2
Nr.:
D3133A1
Status:
Der Kurs ist beendet
Ayurvedische Frühjahrsküche
Wann:
ab Mi. 27.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, KGS Außenstelle Nörten-Hdbg., An der Bünte 2, Küche
Nr.:
E3750N1
Status:
Der Kurs ist beendet
Ayurvedische Herbstküche
Wann:
ab Mi. 03.11.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, KGS Außenstelle Nörten-Hdbg., An der Bünte 2, Küche
Nr.:
D3710N1
Status:
Der Kurs ist beendet
Ayurvedische Winterküche
Wann:
ab Mi. 15.12.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Nörten-Hardenberg, KGS Außenstelle Nörten-Hdbg., An der Bünte 2, Küche
Nr.:
D3710N2
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 07.09.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
D3233E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 07.09.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
D3233E2K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Do. 09.09.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
D3233E3K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 15.02.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
E3233E1K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Di. 15.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
E3233E2K
Status:
Der Kurs ist beendet
Bauch - Beine - Po
Wann:
ab Do. 17.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2
Nr.:
E3233E3K
Status:
Der Kurs ist beendet
Brötchen backen aus Weizen- und Dinkelmehl mit lecker zubereitetem Brotaufstrich
Wann:
ab Di. 21.09.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Einbeck, BBS, Walkemühlenweg 2
Haus I, Raum 117, EG
Haus I, Raum 117, EG
Nr.:
D3730E1
Status:
Der Kurs ist beendet
Depression im Alter
Wann:
ab Mo. 14.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 14
Wallstraße 40, Raum U 14
Nr.:
E3820P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Depression im Kindes- und Jugendalter
Wann:
ab Mo. 07.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 14
Wallstraße 40, Raum U 14
Nr.:
E3820P1
Status:
Der Kurs ist beendet
Depression ist behandelbar
Wann:
ab Mo. 11.10.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 14
Wallstraße 40, Raum U 14
Nr.:
D3820P3
Status:
Der Kurs ist beendet
Depression und Angehörige
Wann:
ab Mo. 21.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 14
Wallstraße 40, Raum U 14
Nr.:
E3820P3
Status:
Der Kurs ist beendet
Depression und Selbsthilfe
Wann:
ab Di. 26.10.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 14
Wallstraße 40, Raum U 14
Nr.:
D3820P2
Status:
Der Kurs ist beendet
Eltern-Kind-Kochen
Wann:
ab Sa. 18.09.2021, 10.30 Uhr
Wo:
Northeim, Erich-Kästner-Schule
Lehrküche, Sudheimer Straße 22
Lehrküche, Sudheimer Straße 22
Nr.:
D3710P2K
Status:
Der Kurs ist beendet
Eltern-Kind-Kochen
Wann:
ab Sa. 05.03.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Northeim, Erich-Kästner-Schule
Lehrküche, Sudheimer Straße 22
Lehrküche, Sudheimer Straße 22
Nr.:
E3710P1K
Status:
Der Kurs ist beendet