Kursdetails
M3020E3 Yoga trifft auf Bodyworkout
| Kursleitung |
Janina Heinemann
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| Beginn | Do., 08.01.2026, 19:15 - 20:45 Uhr |
| Dauer | 3x |
| Kursgebühr | 20,40 € |
| Ergänzende Angaben |
Bei diesem wirkungsvollen, gesundheitsfördernden Bewegungsprogramm werden Übungen aus dem klassischen Bodyworkout mit kraftvollen Asanas aus dem Power Vinyasa Yoga verbunden. Es wird ein Training für Körper & Geist geboten. Jede Stunde beinhaltet ein „Ankommen“, eine Mobilisation sowie mehrere fließenden Übungseinheiten und endet mit einer Entspannung. Bitte mitbringen: Yogamatte, beq. Sportkleidung, etwas zum Überziehen und eine Decke.
Termine
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
An der Schule 2,
Einbeck, Drüber, KVHS, Multifunktionsraum
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
An der Schule 2,
Einbeck, Drüber, KVHS, Multifunktionsraum
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
An der Schule 2,
Einbeck, Drüber, KVHS, Multifunktionsraum
Kursort
Einbeck, Drüber, KVHS,
An der Schule 2, 1.OG