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B3133P1 Yoga für Frühaufsteher Mit Yoga den Tag beginnen

Kursleitung Barbara Guichard
Beginn Mi., 16.09.2020, 8:45 - 10:15 Uhr
Dauer 12x
Kursgebühr 67,20 €
Ergänzende Angaben  

Der Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten oder schon mit Yoga in Kontakt gekommen sind. Es werden einfache Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) vermittelt und die Teilnehmer/innen werden angeleitet, ihren Körper wahrzunehmen und seine Grenzen, aber auch seine Fähigkeiten zu erkennen. Auch Dehn-, Kraft- und Gleichgewichtsübungen werden berücksichtigt. Jede Yogastunde wird mit einer längeren Entspannungsphase beendet, die die Wirkung der Körperarbeit positiv beeinflusst und verstärkt. Der Kurs ist für Erwachsene aller Altersstufen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen, einen Yogagurt (falls vorhanden) und warme Socken mitbringen.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Um zu erfragen, ob noch eine Teilnahme möglich ist, wenden Sie sich an info@kvhs-northeim.de oder 05551 708 8210.

Termine

Datum
16.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 40, Northeim, KVHS, Raum U 18

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Kursort

Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 18