Kursdetails
M3210N1 Rücken-Fit Kraftvolle Mitte und gesunder Rücken
Kursleitung |
Marion Schlote
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Beginn | Mi., 17.09.2025, 18:15 - 19:45 Uhr |
Dauer | 8x |
Anmeldeschluss | 10.09.2025 |
Kursgebühr | 54,40 € |
Ergänzende Angaben |
Ein gesunder Rücken sorgt für mehr Stabilität und Leistungsfähigkeit für den gesamten Körper. Monotone Bewegungsabläufe vermeiden lernen. Beweglichkeit, Kräftigung und Entspannungsübungen sind Inhalt von diesen Kursstunden. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, evtl. Kopfkeil.
Termine
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 7,
Nörten-Hardenberg, Angerstein, Evang. Gemeindehaus
Kursort
Nörten-Hardenberg, OT Angerstein
Ev. Gemeindehaus, Kirchstraße 7
Alternativ- und Nachfolgekurse
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