N3151H2X Qigong

Die langsamen, harmonischen, fließenden Bewegungsübungen des Qigong können die eigene Körperwahrnehmung stärken, dabei helfen Blockaden & Anspannung loszulassen und Elastizität, Kraft & Beweglichkeit fördern. Es werden einfache wirkungsvolle Bewegungen erlernt, - mit dem Schwerpunkt auf, Gleichgewicht, Ruhe, Gelassenheit und Stärkung der Leber- & Gallenblasenfunktion für Entgiftung/Reinigung.