M3020N1 Nordic Walking - Bewegung, die Ihre Gesundheit fördert auf Strecken in der Umgebung von Uslar und Northeim

Nordic Walking ist ein Ausdauersport mit vielen positiven gesundheitlichen Aspekten. Richtig ausgeführt kann es auf die Fettverbrennung wirken, den Schulter/Nackenbereich aber auch den gesamten Körper entspannen, einen besseren Schlaf fördern, das Herz-Kreislauf-System anregen, die Gelenke schonen und für eine bessere Beweglichkeit sorgen. Bitte Walking-Stöcke mitbringen.