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Kursdetails

J3120P2 Die Woche abschließen im Wald - Waldbaden

Kursleitung Mona Hichert
Beginn Fr., 07.06.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
Dauer 1x
Anmeldeschluss 04.06.2024
Kursgebühr 14,30 €
Ergänzende Angaben  

In Japan ist Shinrin Yoku (übersetzt: Waldbaden) bereits als präventivmedizinische Maßnahme anerkannt. Der Waldaufenthalt kann das Immunsystem stärken und den Blutdruck harmonisieren. Gezielte Übungen helfen den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen, um zu entschleunigen, zur Ruhe zu kommen und in Verbindung zu treten mit der Natur und sich selbst. Den Wald einmal anders erleben für neue Energie und Schaffenskraft. Dieser Kurs zielt speziell darauf, das Vergangene abzuschließen und Platz zu machen für neues. Du lernst und erfährst, welchen Nutzen Du aus der Natur ziehen kannst, um inne zu halten und Deine Ziele neu zu definieren. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung (Zwiebelprinzip), Mückenschutz, Sitzunterlage, kleinen Snack und Getränk.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Um zu erfragen, ob noch eine Teilnahme möglich ist, wenden Sie sich an info@kvhs-northeim.de oder 05551 708 8210.

Termine

Datum
07.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Northeim, Treffpunkt Parkplatz Gutshof Wiebrechtshausen



Kursort

Northeim, Treffpunkt Parkplatz Gutshof Wiebrechtshausen
 



Alternativ- und Nachfolgekurse