N3060P2 Einführung ins Glück - Was dein Gehirn mit Zufriedenheit zu tun hat

Glück ist kein Zufall, sondern trainierbar. In diesem Vortrag verbinden wir Glückspsychologie und Neurowissenschaft: Sie erfahren, wie positive Emotionen im Gehirn entstehen, welche Rolle Neurotransmitter und Denkgewohnheiten spielen und lernen einfache Übungen kennen, um Zufriedenheit und Lebensfreude im Alltag nachhaltig zu stärken. Bringen Sie bitte ein Zitat mit, was Glück für Sie ist.