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Bewegung für Herz und Kreislauf. Foto: Pixabay

Fitness-Tanz für Herz und Kreislauf


Ein lebendiges, lebensfrohes Workout für das Herz-Kreislauf-System bietet die KVHS ab dem 3. November in Drüber an. Dann steht dort "Fitness-Tanz" auf dem Programm.

Einbeck. "Es führt uns durch unseren Körper. Entdecke eine allumfassende Bewegungserfahrung, lausche der Musik vom Herzen aus und spüre die Flexibilität des eigenen Körpers", heißt es in der Ankündigung des Kurses.

Die Intensität der Bewegungen bestimmen die Teilnehmenden selbst. Der Kurs ist deshalb für jede Altersgruppe geeignet. Mitgebracht werden muss bequeme Sportkleidung . Es wird barfuß oder in Gymnastikschuhen getanzt.

Beginn ist am Mittwoch, 3. November, von 16.30 bis 18 Uhr in der KVHS, An der Schule 2. Der Kurs umfasst sechs Termine. Die Leitung hat Heidrun Frohme. Die Teilnahme kostet 38,40 Euro.

Weitere Infos und zur Anmeldung


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