Dieser speziell für ältere Judoka konzipierte Kurs, geleitet von Müfit Pürtelas, bot älteren Menschen die Gelegenheit, Falltechniken zu erlernen und ihre körperliche Fitness zu verbessern.
Das Hauptaugenmerk des Kurses lag auf dem Erlernen von Judofallübungen, um im Falle eines Sturzes bestmöglich geschützt zu sein und Verletzungen zu vermeiden. Zudem wurde die Beweglichkeit verbessert und das Selbstvertrauen der Teilnehmenden gestärkt. Alle hatten sichtlich Freude und meisterten auch die Fallübungen mit der nötigen Geschicklichkeit.
„Es freut mich sehr, dass der Kurs so gut angenommen wurde und die Teilnehmenden mit so viel Enthusiasmus dabei waren“, äußerte der Kursleiter. „Mein Ziel war es, den Judosport für ältere Menschen zugänglich zu machen und ihnen eine Plattform für Bewegung und Gemeinschaft zu bieten.“
Der erfolgreiche Abschluss des Kurses stellt einen bedeutenden Schritt in der Förderung des Judosports mit älteren Menschen dar. Die KVHS Northeim hat bereits für das Herbstsemester einen weiteren Kurs geplant, um noch weiteren Interessierten am Judosport die Möglichkeit zu geben, aktiv und gesund zu bleiben.