(Weiter-)Bildung für den Landkreis Northeim
Die Kreisvolkshochschule Northeim (KVHS) ist mit über 900 Veranstaltungen pro Jahr in Northeim, Einbeck, Uslar, Bad Gandersheim, Nörten-Hardenberg, Hardegsen, Katlenburg-Lindau, Kreiensen, Kalefeld, Moringen, Bodenfelde und Dassel der kommunale Weiterbildungsanbieter im Landkreis Northeim.
Originaldatei: TUBS, bearbeitet durch KVHS Northeim
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M1074P4 Achtsam leben
| Kursleitung |
Sabine Hofmann
|
| Beginn | Fr., 10.10.2025, 18:30 - 20:45 Uhr |
| Dauer | 1x |
| Anmeldeschluss | 03.10.2025 |
| Kursgebühr | 13,50 € |
| Ergänzende Angaben |
Das Thema Achtsamkeit ist in unserer hektischen Welt wichtiger denn je. Aber was macht ein achtsames Leben wirklich aus und wie schaffen wir es durch Achtsamkeit unser Leben bewusster zu gestalten und mehr im Hier und Jetzt zu sein? In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit mehr auf den gegenwärtigen Moment lenken und dadurch die Wunder des Lebens wieder bewusster wahrnehmen. Ich zeige Ihnen hilfreiche Atem- und Meditationsübungen, die Sie einfach und ohne viel Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können. Auch zum Thema Dankbarkeit werden wir ein paar Übungen machen. Ein achtsames Leben ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Jeder neue Tag, ja sogar jede neue Sekunde bietet uns die Gelegenheit damit anzufangen.
Termine
Kursort
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 16
Alternativ- und Nachfolgekurse
Aktuelles aus der KVHS Northeim
„Fra Nordhjem til Gudhjem“ – von Northeim nach Götterheim
Bornholm als Lernort für Nachhaltige Entwicklung und Digitale Teilhabe
Erfolg für die Fachkräfteentwicklung: Elf Teilnehmer*innen erhalten Zertifikate als Praxismentoren
Wir freuen uns, dass elf engagierte Fachkräfte am 21. Juni ihre Zertifikate im Rahmen der erfolgreichen Basisqualifizierung im Praxismentoring…
Langjährige Dozentinnen und Dozenten der KVHS Northeim im Neu-Deli Einbeck geehrt
Ende Mai 2025 fand im Neu-Deli in Einbeck eine besondere Ehrungsveranstaltung der Kreisvolkshochschule (KVHS) Northeim statt.
Netzwerktreffen am Do., 26. Juni 2025
Alle Musikschaffenden aus der Region sind zum nächsten Netzwerktreffen der Kontaktstelle Musik des Landkreises Northeim wieder unter dem gewohnten…
Erfolgreicher Abschluss der Ausbildung zur pädagogischen Mitarbeiterin an Grundschulen an der KVHS Northeim
Sieben Teilnehmende haben erfolgreich ihre Zertifikate erhalten
Erfolgreicher Abschluss des Judosenior*innen-Kurses
Der kürzlich erstmalig durchgeführte Kurs „Übungen aus dem Judo für Senior*innen“ verlief erfolgreich und brachte über sechs Wochen hinweg…
Demnächst
M1074P4 Achtsam leben
| Kursleitung |
Sabine Hofmann
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| Beginn | Fr., 10.10.2025, 18:30 - 20:45 Uhr |
| Dauer | 1x |
| Anmeldeschluss | 03.10.2025 |
| Kursgebühr | 13,50 € |
| Ergänzende Angaben |
Das Thema Achtsamkeit ist in unserer hektischen Welt wichtiger denn je. Aber was macht ein achtsames Leben wirklich aus und wie schaffen wir es durch Achtsamkeit unser Leben bewusster zu gestalten und mehr im Hier und Jetzt zu sein? In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit mehr auf den gegenwärtigen Moment lenken und dadurch die Wunder des Lebens wieder bewusster wahrnehmen. Ich zeige Ihnen hilfreiche Atem- und Meditationsübungen, die Sie einfach und ohne viel Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können. Auch zum Thema Dankbarkeit werden wir ein paar Übungen machen. Ein achtsames Leben ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Jeder neue Tag, ja sogar jede neue Sekunde bietet uns die Gelegenheit damit anzufangen.
Termine
Kursort
Northeim, Kreisvolkshochschule
Wallstraße 40, Raum U 16